Se rumorea zumbido en dietas
El sobrepeso o la obesidad no solo dependen de lo que comemos sino de otros muchos factores como la actividad física, el estrés, la microbiota intestinal (flora bacteriana del intestino), factores socioeconómicos o el entorno obesogénico que nos rodea. Son buenos momentos para incluir un aporte de grasas saludables en forma de frutos secos. to